Содержание
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Однозначно ответить на вопрос, почему болит плечо нельзя. Сама боль бывает разной: ноющая, резкая. И причины ее также имеют разное происхождение. Но все-таки разобраться и классифицировать ее можно, тем более, что проблема достаточно распространенная. Истинную причину, пожалуй, сможет сказать только врач после тщательного осмотра.
Содержание:
Итак, боль в плече могут вызывать:
Хотите – верьте, хотите – нет, но исследования точно показали, что есть взаимосвязь боли в плечевом суставе с поражением зубочелюстной системы. Причина выявляется только при тщательном обследовании пациента. Но одно можно сказать точно, самая распространенная причина – чрезмерная физическая нагрузка. Происходит трение сухожилий о кость, что провоцирует воспаление. Этому подвержены и люди, профессионально играющие в теннис, и люди, работающие каждый день с перфоратором.
Сильную боль в плече и руке может вызвать отложение солей. Особенно больно поднимать руку или отводить ее в сторону. В этом случае диагностируется отложение солей только при проведении рентгена, так как на ранней стадии боли нет. Причиной боли может послужить и травматическое повреждение суставов, когда происходит их разрыв.
В пику утверждения о том, что спортсмены – самые здоровые люди, надо сказать, что именно люди, занимающиеся накачиванием мышщ, провоцируют, например, бурсит. Кроме боли, в районе суставной сумки образуется отек.
При занятиях в зале на железе происходит:
Тем, кто недавно начал заниматься бодибилдингом, хорошо бы проводить занятия под наблюдением квалифицированного тренера, а лучше и спортивного врача. Дело в том, что при силовых нагрузках мышцы проделывают колоссальную работу. Если происходит боль в плече при жиме лежа – это явный признак того, что произошла перерастяжка связок плеча. То же может произойти и при жиме штанги из-за головы, при сведении рук и разведении с гантелями.
Кроме этого, повреждение плечевого сустава может произойти и при игре в контактном виде спорта. Это случается при падении на вытянутую руку или на надплечье. После того, как тело разгорячилось, пропотело, ни в коем случае нельзя выбегать в холодную пору на улицу, так как есть риск банально застудить мышцы. На самом деле, само по себе упражнение жима лежа не может нанести вреда мышцам. Если же боль есть, то это сигнал о том, что у спортсмена слабая вращательная мышца.
Чтобы такой проблемы не возникало, необходимо:
Если во время тренировки боль не унимается, необходимо занятия прервать, зафиксировать руку в положении, которое вызывает меньшую боль, приложить лед и обратиться к врачу. Очень важно следовать всем правилам по безопасности проведения тренировки. Это послужит лучшей профилактикой травмы плеча. В случае, когда боль уже имеется, не производите самодиагностику и самолечение.
Для правильного лечения необходимо, чтобы врач квалифицированно определил, почему болит плечевой сустав. В случае, когда мышца застужена, необходимо применить согревающие мази или перцовый пластырь. Но проделать это необходимо сразу, дабы не спровоцировать невралгию. При длительной и серьезной боли в плече назначают обезболивающие препараты. Крайне редко в лечении плечевого сустава используют хирургический метод.
Стоит знать, что категорически нельзя пытаться устранить острую боль в области плечевого сустава разогреванием. Кроме медикаментозного лечения, используют воздействие холодом и назначают физические упражнения. После снятия сильных болей применяют ультразвук. Хорошо подготавливаются мышцы при использовании массажа. Весь восстановительный период может занять достаточно долгое время.
После снятия болевого синдрома, в случае занятий спортом, следует воздержаться от тренировки на протяжении недели. Начинать следует только с разминки, далее можно выполнять упражнения без отягощения. Активно применяйте разминку и навсегда откажитесь от занятий через боль. Можно применять всевозможные добавки и минеральные вещества для ускоренного восстановления плеча.
О том, как лечить больное плечо, лучше всего скажет спортивный врач-ортопед, если ваш случай связан с физическими перегрузками. Если боль мучает ночью, чтобы дождаться визита к врачу, выпейте болеутоляющее средство. Постарайтесь уснуть на здоровой стороне. А на сторону больного плеча подложите подушку или мягкий валик, чтобы снять напряжение.
Чтобы не усугубить проблемы, нельзя делать упражнения при болях в плечевом суставе, если есть отеки или не снято воспаление. Надо избегать поднятия тяжести и выполнения некомфортных движений. Сустав следует беречь, поэтому давайте ему отдохнуть, а физические нагрузки делайте медленно, и в случае необходимости останавливайтесь. Каждый раз следует начинать делать упражнения с растяжки. Это очень важно для разработки вращательной мышцы.
На весь комплекс всегда можно выделить на каждый день по 10-15 минут. Лучше проделывать это с утра на пустой желудок.
Полезные статьи:
Многие люди страдают от проблем с позвоночником. Спектр заболеваний осевого скелета настолько широк, что простому человеку трудно разобраться, из-за чего возникают боли в спине. А еще сложнее понять, как нужно в таком случае поступать. Все знают, что при нарушении здоровья нужно обращаться к врачу, но далеко не каждый может определить, к какому именно.
Чтобы обезопасить себя от прогрессирования заболевания, следует своевременно проконсультироваться у специалиста. Бывают ситуации, когда неприятные ощущения в спине возникают по вполне понятным причинам: из-за повышенной физической нагрузки и мышечного переутомления. Естественно, что однократное появление таких жалоб не влечет за собой серьезных последствий. Однако, если подобные сигналы поступают с ощутимым постоянством, то не следует их игнорировать.
Наверное, все понимают, что боли в спине не могут возникнуть сами по себе, они всегда исходят из определенного источника. И чаще всего он имеет патологический характер. Происхождение болевого синдрома определит только врач. На его приеме проводится клинический осмотр, во время которого выявляют симптомы заболевания – как основные, так и дополнительные. Даже когда нет боли в позвоночнике, но присутствуют иные признаки, не стоит ждать, пока они станут сильнее. Необходимо обязательно посетить врача при возникновении таких симптомов:
Указанные симптомы имеют прямую связь с позвоночником, а поэтому должны заставить пациента отправиться за консультацией специалиста.
Если начинают беспокоить посторонние симптомы, возникает закономерный вопрос о том, к кому обращаться за медицинской помощью для качественной диагностики и эффективного лечения. Многие скажут, что необходимо сначала идти к терапевту, а он уже при необходимости направит к профильному специалисту. Действительно, система здравоохранения построена так, что первичным звеном является врач общей практики. Он оказывает квалифицированную помощь в соответствии со своими знаниями и навыками. Если их становится недостаточно, то терапевт порекомендует проконсультироваться у врача более узкой направленности.
Патология позвоночного столба зачастую протекает с неврологическими расстройствами. В этом случае обязателен осмотр невролога, по результатам которого определяется степень нарушений. Еще сильнее специализируется по заболеваниям позвоночника вертебролог, однако его сложно найти в региональных медицинских учреждениях. Такая консультация необходима в особо тяжелых или сложных случаях. Когда предполагается аутоиммунная природа патологии (при ревматоидном артрите или болезни Бехтерева), следует заручиться поддержкой ревматолога, который ежедневно занимается подобными болезнями.
Независимо от того, какой врач начнет обследование пациента, все используют одни и те же методы исследования. Они стандартны для многих заболеваний позвоночного столба и включают следующие инструментальные средства:
Для терапевта и ревматолога будут важны лабораторные исследования, особенно результаты биохимического анализа крови (острофазовые показатели, ревмопробы, кальций и др.). Невропатолог может дополнительно порекомендовать пройти нейромиографию, а в случае проблем с шеей – энцефалографию.
Первое, что необходимо сделать – это пройти всестороннее обследование. Провести клинический осмотр и интерпретировать результаты дополнительного исследования могут профильные специалисты.
После установления диагноза необходимо приступать к терапии выявленного заболевания. В связи с этим многие хотят знать, какой врач лечит позвоночник. Опять же, все зависит от ситуации. Если случай предельно ясен, то программу лечения сформирует терапевт или невропатолог, а при наличии каких-либо сомнений это сделает вертебролог. Когда требуется использование специфических методов, привлекаются другие специалисты.
Сначала врач распишет, какие лекарства необходимо принимать пациенту. Их назначение проводится в соответствии со стандартами терапии заболеваний позвоночника. Как правило, рекомендуют использовать следующие медикаменты:
Ревматолог может добавить другие лекарства: гормоны (Метипред) или цитостатики (Метотрексат). После ликвидации обострения порекомендуют медикаменты для местного применения (мазь, гель, пластырь).
Назначать медикаменты может лишь врач. Если лечить боли в спине самостоятельно, то могут развиться нежелательные явления.
В комплексе с медикаментами применяют средства физического лечения. Чтобы определить оптимальные процедуры для конкретного пациента, врач его направляет специалисту, который непосредственно занимается такими методиками. Учитывая клиническую ситуацию, физиотерапевт назначает курс лечения, включающий следующие средства:
Большинство из этих процедур проводится под контролем врача, чтобы исключить появление побочных эффектов.
Лечение патологии позвоночника не обходится без правильных физических упражнений. Их поможет подобрать врач ЛФК. На основании диагноза и с учетом состояния пациента формируется индивидуальная гимнастическая программа, которая подойдет конкретно ему. Врач обучает необходимым упражнениям и следит за их выполнением. Когда пациент получит достаточно навыков и приобретет должный уровень тренированности, занятия можно будет выполнять в домашних условиях, поддерживая связь с врачом ЛФК.
Доктор, занимающийся лечением патологии позвоночника с помощью ручных приемов, называется мануальным терапевтом. Благодаря специальным техникам, достигается вытяжение позвоночника, высвобождаются сжатые нервные корешки, устраняются подвывихи суставов и мышечные блоки. Во время сеансов пациенты ощущают хруст в позвоночнике, что считается нормой для такого лечения. В качестве подготовительных и завершающих приемов врач проводит массаж. Его же можно выполнять и отдельно от мануальной терапии – в этом случае следует воспользоваться услугами массажиста.
Мануальную терапию следует проводить строго по показаниям. Необходимо доверять только квалифицированным специалистам.
Если патология позвоночника требует проведения операции, то, как все понимают, без хирурга не обойтись. Вид и техника вмешательства определяется результатами обследования, полученными на этапе диагностики, а также предшествующим лечением. В зависимости от заболевания, могут выполнять декомпрессию нервных корешков, удаление костных наростов, межпозвонковых грыж, исправление деформаций и стабилизацию отдельных позвонков. После этого с большой вероятностью потребуются услуги реабилитолога, а также других специалистов, упомянутых ранее (физиотерапевт, массажист, врач ЛФК).
Если пациент не знает, какой врач лечит позвоночник, следует обращаться к терапевту. Он проведет диагностику, а при необходимости направит к узким специалистам. После этого назначается лечение, которое проводится совместно с другими врачами.
Головная боль (далее ГБ) — это один из самых широко распространенных неспецифических симптомов, обнаруживаемых в любом возрасте. Также для обозначения болевого синдрома в области головы применяются термины «цефалгия» или «краниалгия». Цефалгия может быть симптомом 45-50 заболеваний.
По статистике, регулярно головными болями страдает 80% населения. У 30% недомогание вызывает снижение трудоспособности, внимания и концентрации.
Классификация и частота встречаемости разных видов ГБ
Виды цефалгий | Частота встречаемости |
Мигрень | 10-15% женщин, до 10% мужчин (Межрегиональное общество по изучению боли, РФ) |
Головная боль напряжения | Примерно от 30 до 78% |
Кластерная головная боль | Менее 1:1000 (соотношение М:Ж = 6:1) (данные ВОЗ) |
Абузусная головная боль | Около 1% в популяции и до 60% у пациентов с хроническими головными болями |
Вторичные ГБ (частота встречаемости суммарно до 20%) | |
ГБ, связанные с сосудистыми поражениями черепа и шейного отдела позвоночника | |
Связанные с несосудистыми внутричерепными поражениями | |
Обусловленные психическими заболеваниями | |
ГБ, возникшие из-за употребления определенных веществ или отказа от них | |
Травма головы и/или шеи | |
Обусловлены нарушением гомеостаза | |
Головные и лицевые боли, связанные с нарушением структур черепа, шеи, глаз, ушей, носовой полости, пазух, зубов, ротовой полости или других структур черепа и лица |
|
Цефалгия, связанная с инфекцией | |
Краниальные невралгии, центральные и первичные лицевые боли и другие головные боли | Редко |
Неклассифицируемые ГБ | Редко |
Если у вас часто и интенсивно болит голова, то необходимо в срочном порядке обращаться к доктору. В зависимости от характера болевого синдрома лечением недуга занимаются несколько специалистов.
Головная боль не всегда является самостоятельным заболеванием, результатом стресса и переутомления, сопутствующей хронической патологии. Иногда недуг сигнализирует о серьезной патологии.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Голова болит у многих, но следует немедленно обратиться к врачу, если вы обнаруживаете симптомы, приведенные в таблице ниже (по В. В. Осиповой). Кроме того, надо обратиться за консультацией при цефалгии, причину которой вы не знаете, если не исключен ее вторичный характер, если ГБ снижает обычную ежедневную активность и качество жизни, а также при выявлении ее у ребенка.
Прежде чем выбрать, к какому специалисту для лечения вам необходимо обратиться, следует хотя бы предположить, головными болями какого характера страдаете именно вы.
При визите к врачу вы должны быть готовы ответить на ряд вопросов о вашей ситуации и описать симптомы.
Периодичность боли: ежедневная, раз в три дня, раз в неделю, раз в месяц.
Длительность: час, день, сутки.
Характеристика: тупая, резкая, ноющая, колющая, слабая, умеренная, интенсивная, пульсирующая, сжимающая.
Сочетание с другими симптомами: тошнота, рвота, головокружение, раздражительность на свет и/или звук и т. д.
Препараты, которые вы принимали для уменьшения недомогания: название, доза, время и частота приема.
Предполагаемые причины появление боли: стресс, результаты болезни или травмы и др.
Если при стандартных мерах диагностики точные причины боли выявлены не были, обращаются к специальным методам исследования:
Когда становится понятна причина цефалгии, специалист лечит недуг по следующим направлениям:
На сегодняшний день изобретено много лекарственных препаратов для борьбы с головными болями. Для покупки значительной части нужен рецепт от лечащего врача.
Какие препараты выдаются без рецепта и как их принимать?
Абортивные (то есть прерывающие приступ) безрецептурные препараты: ацетаминофен (парацетамол), аспирин, сочетание НПВС и кофеина. Заглушают и купируют боль, но не лечат само заболевание и не являются профилактикой нового приступа. Принимать их разрешается не чаще, чем раз в две недели.
Исключения: менструальные боли, боли, вызванные ОРВИ или гриппом, результаты отравления алкоголем. Это относится не только к головным болям, но и к любым другим. Если вы нуждаетесь в этих абортивных препаратах чаще, нужно обращаться к терапевту. При злоупотреблении голова может начать болеть еще сильнее.
Анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты: ацетаминофен, аспирин, напроксен, ибупрофен, нимесил. Часто принимать противопоказано, так как они оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, почки, кроветворение. Также запрещено употребление беременным и кормящим мамам (кроме парацетамола и ибупрофена). Таблетки при употреблении не разжевываются, обязательно запиваются водой.
Препараты, включающие в свой состав спазмолитики или обладающие подобным действием, как например, но-шпа, папаверин, спазмалгон, спазган и др. Могут быть использованы только при определенных видах ГБ.
Категорически запрещено препараты этих групп употреблять беременным или кормящим женщинам (исключение, некоторые виды миорелаксантов и антидепрессантов).
Анальгетики могут оказать негативное влияние на ЖКТ (например, спровоцировать гастрит, язвенную болезнь), так что период применения и дозировка оговариваются исключительно со специалистом.
Запрещен прием при заболеваниях почек, печени и пищеварительного тракта. Также не рекомендуется сердечникам. Запивать нельзя ничем, кроме воды, другие напитки ослабляют действие препарата. При приеме необходимо полностью исключить алкогольные напитки.
Помимо некоторых анальгетиков, подлежат продаже по рецепту антиконвульсанты, антидепрессанты, триптаны, баклофен, катадолон.
Цефалгии время от времени беспокоят всех. Бить тревогу и обращаться к квалифицированным специалистам необходимо тогда, когда ГБ проявляет себя либо чаще раза в две недели, либо в тех случаях, когда отличаются особой интенсивностью и несносностью.
Даже если частые недомогания очевидно вызваны тяжелой работой и бытовым стрессом, помощь врача необходима. Игнорировать головные боли – это осознанно идти на риск, что вы пропустите главный симптом серьезного заболевания. При любой болезни поздняя диагностика – это крайне неприятные последствия.
Источники: